Введите размер порции:
Мука пшённая — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г муки пшённой. Мука пшённая содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: B1, B2, B3, B5, B6, B9
Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
---|---|---|---|
Водорастворимые | |||
Витамин C | 0 мкг | 0 % | |
Витамин B1 | 400 мкг | 28.6 % | |
Витамин B2 | 100 мкг | 5.9 % | |
Витамин B3 | 6 мг | 33.3 % | |
Витамин B4 | — | 0 % | |
Витамин B5 | 1.3 мг | 26 % | |
Витамин B6 | 400 мкг | 20 % | |
Витамин B9 | 42 мкг | 10.5 % | |
Витамин B12 | — | 0 % | |
Жирорастворимые | |||
Витамин A | — | 0 % | |
Альфа-каротин | — | 0 % | |
Альфа-каротин | — | 0 % | |
Витамин D | — | 0 % | |
Витамин D2 | — | 0 % | |
Витамин D3 | — | 0 % | |
Витамин E | 100 мкг | 0.7 % | |
Витамин K | 0.8 мкг | 0.7 % |