Введите размер порции:
Курица (сырое куриное мясо) — сколько белка
В 100 г. курицы содержится 21.39 г белка.
21.39грамм
28.5%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из белка в продукте
Белки — 89.9 ккал
Остальные нутриенты — 29.1 ккал