Введите размер порции:
Мякоть кокоса — сколько углеводов
В 100 г. мякоти кокоса содержится 15.23 г углеводов. Из них: сахара — 6.23 г, клетчатки — 9 г.
15.23грамм
4.6%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 23.5 ккал
Остальные нутриенты — 330.5 ккал