Введите размер порции:
Кальмар — сколько белка
В 100 г. кальмара содержится 15.58 г белка.
15.58грамм
20.8%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из белка в продукте
Белки — 65.9 ккал
Остальные нутриенты — 26.1 ккал