Введите размер порции:
Тилапия — сколько белка
В 100 г. тилапии содержится 20.08 г белка.
20.08грамм
26.8%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из белка в продукте
Белки — 80.6 ккал
Остальные нутриенты — 15.4 ккал