Введите размер порции:
Пончики — сколько белка
В 100 г. пончиков содержится 5.31 г белка.
5.31грамм
7.1%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из белка в продукте
Белки — 21.2 ккал
Остальные нутриенты — 412.8 ккал