Введите размер порции:
Йогурт — сколько углеводов
В 100 г. йогурта содержится 12.29 г углеводов. Из них: сахара — 12 г.
12.29грамм
3.7%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 49.4 ккал
Остальные нутриенты — 56.6 ккал