Содержание витамина B12 в продуктах категории «Другие морепродукты»

Анализ химического состава продуктов:

Наибольшее содержание витамина B12 в группе продуктов Другие морепродукты у икры красной или чёрной — 11.5 мкг на 100 грамм.

Содержание витамина B12 в продуктеДоля от РСП на 100 г
Икра красная или чёрнаяприготовленная (термически обработанная)11.5 мкг383.3 %
Лягушачьи лапки0.4 мкг13.3 %
Медузасушёная0 мкг0 %
Икра красная или чёрная0 мкг0 %
РСП — рекомендуемая суточная потребность

Содержание витамина B12 в других категориях