Отзывы худевших
Хорошие блюда (если найти хороший рецепт), почти не голодаю
Иногда сложно найти нужный рецепт, чтобы было вкусно. Сложно найти какие-то салаты....
Интересная диета. Я когда первый раз услышала название думала это только рис и все) Но на моё удивление китайская диета очень даже разнообразная, много продуктов и вариантов блюд. Рацион мне понравился, буду придерживаться этому питанию. Иногда повышая калораж и понижая, думаю так будет эффективно.
Китайская диета действительно помогла мне сбросить лишний вес. Разнообразие продуктов
Маленькие порции
Диета является неотъемлемой частью моей жизни уже несколько месяцев, и я хочу поделиться своим опытом с вами.
Большое количество овощей, зерновых и белков
Приготовление некоторых блюд может занять много времени
Хочу поделиться своим опытом применения китайской диеты. Надеюсь, кому-то мой отзыв пригодится! Первое, что меня удивило, это насколько разнообразной и вкусной может быть пища. Каждый день я открывала для себя что-то новое: экзотические овощи, специи, зерновые. Переход на такое питание дался мне не сразу, но через пару недель я заметила, что стала чувствовать себя гораздо легче, а уровень энергии повысился. Однако не все было так гладко. Мне пришлось потратить много времени на поиск необходимых ингредиентов. К тому же, не все рецепты получались с первого раза, и мне пришлось экспериментировать. Но в итоге я могу сказать, что китайская диета - это не просто способ похудеть или улучшить свое состояние, это еще и возможность расширить кулинарные горизонты и узнать больше о своем теле. Для меня это был настоящий вызов, который я с радостью приняла. Если вы ищете нечто большее, чем просто диета, обязательно попробуйте!
