Отзывы худевших
Внимание! Перед началом диеты обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Отзывы других людей не гарантируют, что данная диета подойдет именно вам.
Общая оценка
Эффективность
Безопасность
Баланс нутриентов
Достоинства:
не нужно готовить сложные блюда или искать редкие ингредиенты
Недостатки:
трудно поддерживать диету на вечеринках или в ресторанах
Отзыв:
Сидя на банановой диете, я действительно оценил простоту и удобство такого питания. Бананы дали мне быструю энергию и помогли снизить потребление искусственных сахаров. Однако, я чувствовал недостаток в разнообразии пищи и иногда было трудно поддерживать диету в социальных ситуациях. В целом, это интересный опыт, но не для долгосрочного применения. Рекомендую ли диету? Да, но с оговорками и рекомендуется проконсультироваться с диетологом перед началом.
3
3
