Введите размер порции:
Соевый жмых — содержание витаминов
В таблице ниже представлено содержание витаминов в 100 г соевого жмыха. Соевый жмых содержит большое количество водорастворимых витаминов, таких как: B1, B2, B3, B5, B6, B9
| Содержание витаминов | Доля от РСП | на 100 г. | |
|---|---|---|---|
| Водорастворимые | |||
| Витамин C | 0 мкг | 0 % | |
| Витамин B1 | 700 мкг | 50 % | |
| Витамин B2 | 300 мкг | 17.6 % | |
| Витамин B3 | 2.6 мг | 14.4 % | |
| Витамин B4 | — | 0 % | |
| Витамин B5 | 2 мг | 40 % | |
| Витамин B6 | 600 мкг | 30 % | |
| Витамин B9 | 303 мкг | 75.8 % | |
| Витамин B12 | 0 мкг | 0 % | |
| Жирорастворимые | |||
| Витамин A | 2 мкг | 0.3 % | |
| Альфа-каротин | — | 0 % | |
| Альфа-каротин | — | 0 % | |
| Витамин D | 0 мкг | 0 % | |
| Витамин D2 | — | 0 % | |
| Витамин D3 | — | 0 % | |
| Витамин E | — | 0 % | |
| Витамин K | — | 0 % | |

