Введите размер порции:
Чайот — сколько углеводов
В 100 г. чайота содержится 4.51 г углеводов. Из них: сахара — 1.66 г, клетчатки — 1.7 г.
4.51грамм
1.4%
Рекомендуемая суточная потребность
Доля энергии из углеводов в продукте
Углеводы — 9.5 ккал
Остальные нутриенты — 9.5 ккал