Чайот — сколько белка

В 100 г. чайота содержится 820 мг белка.

0.82грамм
1.1%
Рекомендуемая суточная потребность

Доля энергии из белка в продукте

Белки — 2.8 ккал
Остальные нутриенты — 16.2 ккал

Подробнее о нутриентах продукта

Белок в других продуктах

Похожие категории продуктов